21 dagers programmer

Glødende overskudd etter traumer, giftige relasjoner og utbrenthet

Klar for å leve fritt, autentisk og glødende?

Her lærer du å sette deg selv tilbake i førersetet, bryte generasjonsmønstre, og skape livet du elsker – uten å lenger være redd for hva andre mener om deg eller leve opp til "alle andres" forventninger. 

FÅ GLØDENDE OVERSKUDD HER

Glødende overskudd etter traumer, giftige relasjoner og utbrenthet

Klar for å leve fritt, autentisk og glødende?

Her lærer du å sette deg selv tilbake i førersetet, bryte generasjonsmønstre, og skape livet du elsker – uten å lenger være redd for hva andre mener om deg eller leve opp til "alle andres" forventninger. 

BLI SJEF I EGET LIV

Hei, Veronika her!

Fra å være på et av de beste stedene i livet, møtte jeg brått veggen med et kjempesmell. Jeg hadde mistet bedriften min på en brutal måte og hadde akkurat kommet meg ut av et forhold preget av psykisk vold.

Angsten, depresjonen, utmattelsen og ptsd-symptomene var så ille at jeg knapt kom meg ut av døren og tilbrakte store deler av dagene mine liggende på sofaen.

Med 10 års bakgrunn som gründer (Veronika grunnla Bare Bra Barnemat i 2013), sertifisert high performance- og helsecoach, en bachelor i trening, ernæring og helse, og overlever av psykisk vold - hjelper og motiverer jeg i dag kvinner til å bryte gamle generasjonstraumer, sette seg selv i førersetet og skape sine beste liv på sine premisser gjennom instagram, podcast, kurs og foredrag.

Velkommen skal du være!

Les mer om Veronika her

Dette er stedet for deg som kjenner du er ment for noe mer, som ønsker å gjøre en forskjell og leve fritt uten å unnskylde deg for hvem du er.   

Blogg & Podcast 

Psykisk vold, kontroll og frykt – gjest i Kunsten å Leve

Feb 14, 2025

Hvorfor vi blir i giftige forhold: The Sunk Cost Fallacy

Feb 13, 2025

Healing foods: Salat med søtpotet, feta og cashewnøtter

Feb 12, 2025

«Jeg ønsker å føle meg som meg selv igjen»

Feb 12, 2025

Frihet til å være deg starter med å gi slipp på idéen av hvem "alle andre" mener du er!